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男性限定の「健康体操教室」・松伏の2か所で参加者募集

 松伏町はユニークな男性限定の「健康体操教室」を3月に同町の「農村トレーニングセンター」(同町築比地)と「まつぶし緑の丘公園・レクチャーホール」(同町大川戸)の2会場で開催する。開催日時は「農村」が3月1、15、22、29日の4日間。「緑の丘」が3月4、11、18、25日の4日間。時間は共に午前9時30分から10時30分まで。参加者を募集している。

 同町はこれまで各種の「健康体操教室」を開催しているが、参加を募ると女性が9割を占め、男性の参加がほとんどないため、あえて「男性限定」にし参加を促す。1月20日から第1弾として、同町外前野記念会館ハーモニーで開催したところ好評のため、同町北部の住民にも参加しやすい会場で新たに募集するもの。

 教室は、きれいな姿勢をつくる「姿勢改善」、肩や膝の痛み、腰痛などを予防・改善する「関節痛改善」。全身運動につながる歩き方を学ぶ「歩行改善」。最後は、なぜ歳を取ると転倒が増えるのか、猫背になるのかを説明する「転倒予防」。4日間の講座で「動きやすい体、かっこいい姿勢を手に入れる」のが目的だ。

 飲み物、汗拭きタオル持参。参加費無料で町内在住の65歳以上の男性が対象。定員は「農村」が15人、「緑の丘」が20人(定員を超えた場合は抽選)。申し込み締め切りは2月18日。同町では「人気講座なので、希望者は早めに申し込みを」と呼びかけている。申し込みは電話で同町いきいき福祉課まで。

 <申し込み・問い合わせ>松伏町いきいき福祉課TEL991・1882。